هل انت صديق نفسك
+3
eslam
h.NoUR
moon
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
هل انت صديق نفسك
في زحمة الحياة، نحتاج إلى مصادقة النفس، لأن نفس الإنسان هي الوحيدة التي تفهم مايريده منها ومن حياته وما فيها من الزحمة..
هل أنت صديق نفسك ؟
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك , تدرّب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق:
* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.
* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترى كم أنك بالفعل موهوب!
* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.
* قرّر أن تساعد الناس – فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.
* اظهر تعاطفك مع الآخرين – كل الآخرين.
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير إنفعال زائد يقودك إلى الخطأ.
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة – طالما أنك لم تقِّصر في شئ.
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها.
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.
* اقبل نفسك وشخصيتك «على بعضها» اعترف بالنقاط السلبية فيك.
* اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.
إن الذات الإنسانية دائما تبحث عن الكمال و الكمال المطلق ، و لذلك من يمتلك النظرة الثاقبة الصحيحة ، تراه تعلق بالذات الكاملة المطلقة الذات الإلهية المقدسة ، و هذا لسد النقص في داخله ، و من خلال مصداقة النفس نكتشف عيوبها و قدراتها ، لنكون نحن من يحدد شخصياتنا و قدراتنا و نحن من يتخذ القرار المناسب في الوقت المناسب .
فبعد هذه الصداقة نرى أنفسنا معراة من كل الزيف الذي نحيطها به و نكتشف أصغر عيوبنا و نحاول التغيير .
moon- عضو مشارك
-
عدد الرسائل : 186
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 09/06/2008
رد: هل انت صديق نفسك
لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
كلامك حلو موم بس اين هو في عالمنا الان
كلامك حلو موم بس اين هو في عالمنا الان
رد: هل انت صديق نفسك
[size=24]الحمد الله علي كل شئ[/size
]
![cheers](https://2img.net/i/fa/i/smiles/icon_cheers.png)
eslam- عضو مجتهد
-
عدد الرسائل : 304
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 21/05/2008
رد: هل انت صديق نفسك
مشكوريييييييييين
moon- عضو مشارك
-
عدد الرسائل : 186
العمر : 38
تاريخ التسجيل : 09/06/2008
رد: هل انت صديق نفسك
تسلمى يا قمر المنتدى
كلام حلوووووو
كلام حلوووووو
فراشة الأحلام- شخصية هامة
-
عدد الرسائل : 932
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 10/06/2008
رد: هل انت صديق نفسك
جزاكي الله كل خير
lollah.a- شخصية هامة
-
عدد الرسائل : 913
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 26/05/2008
رد: هل انت صديق نفسك
ثانكس على الموضوع الحلو ده
بس انا عندى رأى اخر
علشان اكون صديقة لنفسى لازم اكون عكس كل النفى اللى انت كاتبة ده
وطبعا الاختلاف فى الراى لا يفسد للود قضية
وثانكس كمان مرة على الموضوع الجامد ده
بس انا عندى رأى اخر
علشان اكون صديقة لنفسى لازم اكون عكس كل النفى اللى انت كاتبة ده
وطبعا الاختلاف فى الراى لا يفسد للود قضية
وثانكس كمان مرة على الموضوع الجامد ده
marwa- عضو مشارك
-
عدد الرسائل : 152
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 03/07/2008
رد: هل انت صديق نفسك
تسلم ايدك ياقمر
انا الحمد لله اقدر اقول اني صديقه نفسي علشان بقدر احكي معاها حاجات مش بقدراقولها لحد تاني حتي لو كانو اقرب الناس لي
انا الحمد لله اقدر اقول اني صديقه نفسي علشان بقدر احكي معاها حاجات مش بقدراقولها لحد تاني حتي لو كانو اقرب الناس لي
heba- مشرفة
-
عدد الرسائل : 461
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 16/07/2008
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى