الضغط المرتفع والمنخفض

من طرف دكتورة سارة 2008-07-20, 12:44 am

الضغط المرتفع (hypertension)

ارتفاع ضغط الدم فوق معدلاته الطبيعية حيث يكون
ضغط الدم الانقباضى اعلى من 140
اما ضغط الدم الانبساطى اعلى من 80

ومن المعروف ان الضغط المرتفع نوعان
اساسى ((Essential Hypertension : يمثل 90 % من الحالات وسمى اساسى لانه غير معروف السبب
ثانوى(Secondary Hypertension) : يمثل 10% من الحالات وسمى ثانوى لانه يأتى كاحد مضاعفات امراض الغدد الصماء او الكلى او الشريان لاورطى

اعراضه
معظم المرضى لا يعانون من اعراض لذا يطلق عليه القاتل الصامت ولا تظهر الاعراض الا فى الحالات المتقدمة جدا كنزيف من الانف, صداع وغيرها

العوامل المؤدية الى ارتفاع ضغط الدم
1- تناول املاح بكميات كبيرة
2- السمنة وارتفاع نسبة الدهون فى الدم
3- عدم ممارسة انشطة رياضية
4- التوتر العصبى (stress) قد يؤدى الانفعال الى ارتفاع مؤقت لضغط الدم ولكنه ممكن ان يزيد مع مرور الوقت وقد يؤدى الى نزيف فى المخ او العين
5- عوامل وراثية حتى انه لوحظ ان ارتفاع ضغط الدم اكثر فى الافارقة عن القوقازيين
6- تصلب الشرايين مما يؤدى الى زيادة المقاومة لمرور الدم فى الاوعية الدموية الداخلية
7- التدخين حيث ان النيكوتين يعمل على انقباض الاوعية الدموية
8- التقدم فى السن والكثير من الامراض المزمنة كمرض السكر

اهم المضاعفات الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم
1- النزيف الدماغى ويعتبر السبب الاول للوفاة
2- نزيف شبكية العين
3- قصور وظائف الكلى والفشل الكلوى
4- الذبحة الصدرية
5- الجلطات

طرق العلاج
1- الحمية الغذائية السليمة وقد اعتمدت منظمة الصحة العالمية حمية واسلوب حياة يتبعه المريض لمده 14 يوما وبعدها يبدأ ضغط دمه بالانخفاض الملحوظ وقد سميت (Dash Diet) وتعتمد على تناول الخضراوات والفاكهة الطازجة والتقليل او منع تناول الدهون خاصتا الدهون الحيوانية المشبعة ويمكن استبدالها بالدهون النباتية والاعتماد على الاسماك والمكسرات وممارسة الرياضة بانتظام والبعد عن القلق النفسى
2- اما اذا كان ضغط الدم شديد الارتفاع او ان تغير نمط حياة المريض غير كاف فانه يستحسن البدء بتناول الادوية وهناك العديد من الادوية التى يمكن ان تساعد مرضى ذوى حالات مرضية مختلفة

من طرف دكتورة سارة 2008-07-20, 12:47 am

الضغط المنخفض (hypotension)

انخفاض ضغط الدم عن معدلاته الطبيعيه اعتمادا على حالة الفرد الصحية والجسمانية ومدى ظهور الاعراض عليه وقد يختلف ذلك من فرد الى اخر

اعراضه
1-الدوخة
2-ضعف التركيز
3-الضعف العام والارهاق الدائم
4-شحوب الوجه وبرودة الاطراف
5-الاغماء
6-الاحساس بالعطش
7-سرعة التنفس

العوامل المؤدية الى انخفاض ضغط الدم
1-الحمل حيث ان الدورة الدموية للام تزيد لتكفى احتياجات الجنين فقد عرف ان فى اشهر الحمل الاولى قد ينخفض ضغط دم الام بمقدار 10 درجات
2-بعض الادوية كمدرات البول , بعض مضادات الاكتئاب وغيرها
3-امراض القلب كفشل القلب او امراض الصمامات
4-امراض الغدد الصماء كخمول الغدة الدرقية , قصور الغدة الكظرية
5-الجفاف وفقدان كمية كبيرة من الماء وقد تؤدى الى الوفاة نتيجة حدوث صدمة داخلية hypovolemic shock
6-نقص بعض الفيتامينات كفيتامين ب 12 والفولك اسيد وهذا قد يؤدى الى حالة من نقص عدد كرات الدم الحمراء والانيميا وانخفاض ضغط الدم والاحساس الدائم بالارهاق والتعب

مضاعفاته
الانخفاض البسيط او المتوسط لضغط الدم لن يؤدى الا لبعض الدوخة والغثيان
ولكن الانخفاض الشديد قد يؤدى الى الاغماء وعدم وصول الاكسجين الى الاعضاء الحيوية كالمخ مما قد يؤدى الى فقدان هذه الخلايا والتى لاتجدد وقد تؤدى الى الوفاة

العلاج
1-تناول املاح اكتر
2-شرب ماء اكثر
3-استخدام الادوية اذا كان الانخفاض شديد او مزمن

من طرف **h.NoUR** 2008-07-20, 1:00 am

واعراض الانخفاض
هى ال7 اعراض مع بعض ولا مش شرط؟؟

من طرف دكتورة سارة 2008-07-20, 9:21 pm

لا مش شرط يعنى ممكن تعانى من بعضها مش لازم كلها بس معظمها مؤدية لبعض

من طرف **h.NoUR** 2008-07-20, 10:47 pm

اهااا وصلت
تسلمي يا دكتورتنا silent

من طرف نجمة الليل 2008-07-26, 5:19 pm

مشكووووووووووره دكتوره سوسو Question

من طرف دكتورة سارة 2008-08-17, 7:17 pm

مشكورة يا رؤى عالمرورر

من طرف munns 2008-08-21, 12:40 pm

شكرا يا سارة عالموضوع الجميل دا ,,, بس انا مش فاهمة موضوع الغدة الدرقية يعنى هى ايه وظيفتها اصلا عشان اعرف مدى اهمية خمولها او نشاطها وهيترتب عليه ايه ؟؟؟؟؟؟؟

من طرف munns 2008-08-21, 12:59 pm

طب كتر الاملاح بالنسبة للضغط الواطى ممكن تأثر على حاجات تانية فالجسم انه يصاب مثلا بالاملاح ....ويكتر فاى املاح ولا الاملاح الطبيعية اللى موجودة فالخضروات؟؟؟؟؟

من طرف دكتورة سارة 2008-08-21, 7:47 pm

الغدة الدرقية (thyroid gland)
غدة صماء تفرز هرموناتها مباشرة فى الدم وتأثر على الايض الحيوى داخل الجسم (metabolism)
فلذلك بهرموناتها لها تأثير على كل خلايا واعضاء الجسم
امراضها اما تضخم او ضمور
تصنيع هرموناتها بيعتمد على اليود (iodine)اعتماد اساسى وموجود فى ملح الطعام وفى هواء البحر للاسكندرانية اللى زينه

من طرف دكتورة سارة 2008-08-21, 7:52 pm

من طرف دكتورة سارة 2008-08-21, 7:54 pm

من طرف دكتورة سارة 2008-08-21, 8:06 pm

اما عن الاملاح
فاحنا مش هنكتر اوى
لو حس الفرد بانه دايخ وضغطه واطى ياخد حاجة مالحة كوسيلة للاسعاف سريعة وسهلة يعنى
اما ان يخلى الاملاح والاكثار منها اسلوب حياة فده طبعا مرفوض جدا
اى حاجة مبالغ فيها اكيد هتبقى مضرة

من طرف دكتورة سارة 2008-08-21, 8:08 pm

ومشكورة يا منى على المشاركة
واى حاجة اتفضلى اساليها
study

من طرف munns 2008-08-23, 10:08 pm

بجد بشكرك يا سارة على جهودك لايصال المعلومة كاملة لإفادتنا

من طرف دكتورة سارة 2008-08-25, 12:03 am

اى خدمة يا منمن
Very Happy

الضغط المرتفع والمنخفض

الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض

رد: الضغط المرتفع والمنخفض